【新宿ランチ】低カロリー高タンパクな馬肉を食べるならここ!トレーニング・ダイエット中にもオススメ!

狛犬ならぬ狛狐”フォックス面”こと

どうもNAOTO#yama7010nao)です。

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健康にヘルシーにと思っていてもたまにお肉を食べたくなります。

しかもガツンと。

でもいつもとは違ったのがいいな。

そんな時は馬肉!

馬を喰らえ!!

 

馬焼肉酒場 馬太郎

馬肉ってなんだか高いイメージがあり数回しか食べたことがなかった。

馬肉の食べ放題があるという噂を聞いて、いてもたってもいられず気付けばお店の前にいました。

場所は新宿。

これは高いのでは。

今回はランチタイムの時間に行きました。

ランチ安い。

しかもごはん・みそ汁・カレー・おしんこおかわり自由!

カレーまで!

早速お店に入ると

大衆居酒屋の店内。

この感じ、好きです。

店内は馬肉に関する知識がいっぱい。

勉強になるわ〜。

ランチメニューはこれ。

馬肉がしっかり使われています。

※ちなみに食べ放題を狙って行ったのですが、今はランチ食べ放題はやっていないそうです。

 

馬焼肉定食を注文。

初めてはオーソドックスが一番。

 

ランチはセルフサービス

ランチではメイン以外セルフサービス。

こちらで準備します。

ごはん・みそ汁・カレーお代わりできるのでお腹いっぱいになれます。

料理が来るまで各自準備して待ちましょう。

ライン友達サービスでドリンクいただきました。

待つこと5分。

 

しっかり肉感 馬焼肉定食

整いました。

馬焼肉定食。

しかも馬刺しもついてきました。

これは食欲をそそります。

お肉とキャベツ。

シンプルだけどこれでいいんです。

いただきます。

おいしい。

しっかりとした肉感と塩胡椒がしっかり効いてていいです。

これはご飯が進みます。

馬刺しは醤油でいただきます。

焼肉とは違った馬肉の旨味が出ておいしいです。

馬刺しって大人って感じですよね。

あっというまにごはんを食べ終えたのでおかわりを。

カレーにしました。

さらさら系のカレーで辛すぎないです。

カレーは飲み物とはよく言ったものでどんどん進みます。

完食。

馬肉もごはんも美味しかったです。

 

↑ちなみにこちらは馬肉ハンバーグ定食

馬肉は低カロリー高タンパク質

そもそも馬肉は何がいいのか?

・馬肉はカロリーが少ない。

・鉄分豊富

・スタミナがつく

・美容にもいい

などなど

栄養的にみてもとってもいいんです。

NAOTO自身も最近またトレーニングに行き始めてカロリーやタンパク質量を気にします。

トレーニングやダイエット中、お肉好き、スタミナをつけたい人にオススメです。

 

馬太郎 食べ放題飲み放題もあります

夜は食べ放題メニューもあります。

馬焼肉食べ放題

馬肉しゃぶしゃぶも

ヘルシーなので安心してお腹いっぱい食べられます。

飲み放題も。

糖質制限飲み放題も。

トレーニング者にどれだけ優しいお店なんだ。

通常メニューも豊富です。

 

マックスむらいさんも

有名youtuber マックスむらいさんもご来店しています。

これ見たら余計食べたくなります。

 

馬焼肉酒場 馬太郎

お店 馬焼肉酒場 馬太郎 西新宿7丁目店 HP

代々木店もあります。HPをご確認ください。

住所 東京都新宿区西新宿7-10-12 ダイハンビルデンス 3F

時間 【ランチ】月~金 11:30~14:00

         【ディナー】月~金 17:00~23:00

                          土日祝 15:00~23:00 ※ランチなし

(フード*L.O 22:30、ドリンク*L.O 22:30)

定休日 年中無休

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