【ダイエット？】子供と一緒に食べれるアンパンマンカレーがダイエットの味方？

狛犬ならぬ狛狐”フォックス面”こと

どうもNAOTO（＃yama7010nao）です。

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夏を前にダイエットアイテムをどんどん紹介します。

半年ダイエットをやったら体脂肪率○％体重○kg減。体も引き締めた方法はこれ。

今までもいくつかカレーはご紹介してきました。

カレーって食欲をそそるし、カレーは飲み物って言うくらいついつい食べ過ぎてしまいます。

食べ過ぎはダイエットには天敵。

また、ダイエットしたいけど小さいお子さんがいる方などは

「作り分けるのが大変」

という方も多いと思います。

めんどくささに負けて断念してしまう。

でも、もうそんな心配もありません。

小さいお子さんと一緒に食べれて、ダイエットに最適なカレーがあるんです。

アンパンマンカレー

そう、アンパンマンカレー！！

えっ？

と思う人も多いかもしれません。

アンパンマンカレーはほとんど記憶がないくらい小さい頃に食べた記憶しかありません。

そうなんです！子供と食べられるんです。

「１歳から食べられる」

大人も食べられます。うん。。。

ヘルシーなアンパンマンカレーの栄養

なぜダイエットにアンパンマンカレーをおすすめしているのか。

カレーなのにヘルシーなんです。

ダイエットをするとき、低カロリーを意識するとともに脂質が低いもの選びます。

アンパンマンカレーはなんと低カロリー低脂質なんです。

1袋50g当たり32kcal

• たんぱく質0.7g
• 脂質0.8g
• 炭水化物5.5g

一般的なレトルトカレーだと50gで約60kcalなので約半分。

脂質が少ない。

野菜も入っている。

中は2パック入り。

アンパンマンカレーの味は？

ヘルシーでも口に合わないと続かない人もいます。

ではアンパンマンカレーの味はどうでしょう。

湯煎で温めて食べてみます。

カレーはやっぱりカレーライス。

お子様が食べれるように甘口です。

思ってた以上にカレーの味がします。

NAOTOは甘党なのですが、普通のカレーと変わりなく食べれると思います。

辛いもの好きの人には物足りないですが。

でも、ダイエット中にカレーが食べられるだけで満足できます。

ダイエット中の人も、小さいお子さんの子育て中の人にもおすすめです。

アンパンマンシールも付いてます。